マニラな日々

2023年4月15日

なんか最近

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痩せたなあというのと筋肉痛が続いてたのだけど、さっきふと原因に気がついた。こんなものを持って部屋の中を行ったり来たりしてたらそりゃ凄い労働量だ。一個20kg。断水は体に良い!

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投稿者 美山治 (Miyama Osamu) : 08:12 | - | |